Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 43,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 40,48g | Prot: 45,85g | Hh: 69,35g.
Lounas: Vita D'or Rapsöl, Milbona Original Griechischer Feta, Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, D'Antelli Linguine. Välipalat/Muut: Trader Joe's Cashewkerne. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
|
Painohistoria - Pyrannya 79
|