Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
138,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
256 kcal
|
Rasva: 16,00g | Prot: 18,00g | Hh: 4,00g.
Aamiainen: Kraft American Cheese Slice, Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|