Päiväkirja - chiorl, 21 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
55,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2018:
1179 kcal Rasva: 62,86g | Prot: 76,04g | Hh: 77,96g.   Aamiainen: Café Regular, Svetia Stevia, Jamón de Pavo, Heinz Catsup, AdeS Leche de Soya, Huevo, Aceite de Oliva, Clara de Huevo. Lounas: Tomates, Lechuga, Heinz Catsup, Aguacate, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas). Välipalat/Muut: Melón, Zano Camote. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - chiorl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.