Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2018
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 76,79g | Prot: 106,85g | Hh: 78,83g.
Aamiainen: Ашан Тыквенные Семечки, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Алтайский Лен Льняное Масло, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Творог (Обезжиренный), Угощение Славянки Кабачковая Икра. Lounas: Перекресток Авокадо, Белая Птица Печень Куриная, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Сельдь. Välipalat/Muut: Первый Вкус Сыр Адыгэ, Грецкие Орехи, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|