Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2018
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 22,99g | Prot: 49,62g | Hh: 130,27g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Lounas: Запеченная или Жареная Камбала, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Дыня. Välipalat/Muut: Дыня Торпеда. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|