Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2018
|
113,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 12,66g | Prot: 48,86g | Hh: 47,07g.
Aamiainen: Äpfel, Arla Skyr. Lounas: BioBio Bergkäse, Schinken, Blumenkohl. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|