Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2018
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
438 kcal
|
Rasva: 15,73g | Prot: 14,04g | Hh: 62,43g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое). Välipalat/Muut: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OksanaAndreeva
|