Päiväkirja - Sonnenkindl, 22 elo 18

Und schwupps, schon sind sie wieder fast alle weg. Juhu! 😊
107,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.    Vielä jäljellä: 37,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2018:
1448 kcal Rasva: 68,82g | Prot: 57,05g | Hh: 157,58g.   Aamiainen: Tassimo Café Au Lait. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light Koffeinfrei, Tomaten, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Line Leberwurst Minis, Arla Kaergarden Ungesalzen, Semmel. Päivällinen: Gemüsesuppe. lisää...
Painonpudotus 10,5 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, na siehste 👍. Hab einen schönen Tag 🙋 
22 elo 18 jäseneltä: MoFu27
Danke Muddi. Hab aus dem Urlaub einen fürchterlichen Bazillus mitgebracht und wünschte, der wäre genauso schnell weg.  
22 elo 18 jäseneltä: Sonnenkindl
Super👍! Hab noch einen schönen Tag! 🌻🙋‍♀️ 
22 elo 18 jäseneltä: Steffie0102

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sonnenkindl


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.