|
De laatste 2 ons vakantie kilo’s zijn hardnekkig 😓had gehoopt deze vandaag eraf te hebben, want heb vanmiddag een high tea.. maar helaas..
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 56,47g | Prot: 74,70g | Hh: 173,15g.
Aamiainen: Plus Pittenmix, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Oké Muesli, Galia Meloen, Melkunie Protein Coconut 0.5% Fat Quark. Lounas: High Tea. Välipalat/Muut: Bananen, Unox Magere Knakworst. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
dan maar niet naar die high tea... jammer joh, eigen schuld... 😈😂
22 elo 18 jäseneltä: Elfje69
|
Komt vanzelf wel dan maar dagje later 😁 heb al extra vanmorgen een stevige bootcamp les gevolgd 💪 dus een high tea moet kunnen 😋
22 elo 18 jäseneltä: Biancano1984
|
Hihi 😂. Veel plezier en eet smakelijk 😘👍
22 elo 18 jäseneltä: Elfje69
|
22 elo 18 jäseneltä: Biancano1984
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biancano1984
|