Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
485 kcal
|
Rasva: 20,54g | Prot: 14,52g | Hh: 40,78g.
Lounas: Хлеб Черный, Балтика Пиво Безалкогольное. Päivällinen: Виктория Тефтели на Пару. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|