Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 43,53g | Prot: 41,06g | Hh: 108,84g.
Aamiainen: Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебец Гречневый, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Lounas: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Päivällinen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нагаевская
|