Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2018
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
356 kcal
|
Rasva: 7,58g | Prot: 13,83g | Hh: 61,31g.
Aamiainen: ПП манник с яблоками, Ого Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Виноград, Нектарин. Välipalat/Muut: Виноград, Корица, Кофе, Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexa Min
|