Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2018
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 20,54g | Prot: 47,97g | Hh: 121,64g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Мёд, Чистая Крупа Геркулес. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), РРК Котлеты Рыбные из Щуки. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gennadievna1
|