|
Waar dit nu ineens vandaan komt? 😂 na maanden stabiel op mn gewicht te zitten (waar ik perfect tevreden mee ben), ineens weer een hoop eraf, terwijl ik niets veranderd heb in eetpatroon of sporten. Vreemd, maar misschien slechts een tijdelijke dip? Ah well, de spieren staan me nog steeds goed 😏
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|