Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2018
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 35,11g | Prot: 46,08g | Hh: 123,61g.
Aamiainen: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Щедрые Хлебец Гречневый, Globus Зелёный Горошек. Lounas: Белый Хлеб, Грабли Селедка Малосольная. Päivällinen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нагаевская
|