Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2018
|
130,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 70,50g | Prot: 44,50g | Hh: 195,00g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|