Päiväkirja - MarinaMQ_, 23 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2018
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2018:
1516 kcal Rasva: 51,73g | Prot: 62,10g | Hh: 171,81g.   Aamiainen: Суши Маркет Филадельфия Лайт, Капучино, Галлета Кукурузная. Lounas: Лук, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла. Päivällinen: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Пицца с Ветчиной и Грибами. Välipalat/Muut: Салями, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lisää...
1398 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MarinaMQ_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.