Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 53,77g | Prot: 48,47g | Hh: 163,23g.
Aamiainen: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. Lounas: Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Паста Карбонара. Välipalat/Muut: Дыня Торпеда, Славянка Конфета Золотой Степ. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_kas
|