Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
613 kcal
|
Rasva: 26,46g | Prot: 22,84g | Hh: 72,33g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lounas: SPAR Пицца Карбонара. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|