Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 24,58g | Prot: 28,40g | Hh: 81,32g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Омлет. Lounas: Яблоко Зеленое, Активия Термостатная с Персиком и Льном. Päivällinen: Овощное Рагу, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Магнит Груша Китайская. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksenia.salomatina2016
|