Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 36,61g | Hh: 183,05g.
Aamiainen: МакКофе Кофе 3В1, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Кабачковая Икра, Хлебозавод 5 Хлеб Земгальский, Помидоры, Гречка Отварная, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlanalakomka
|