Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 13,82g | Prot: 26,18g | Hh: 44,58g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная, Bonduelle Горох, Омлет с Молоком. Lounas: Свекла Вареная, Курица с Овощами, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikki02661fox
|