Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2111 kcal
|
Rasva: 61,54g | Prot: 86,77g | Hh: 314,32g.
Aamiainen: Яблочное Варенье, Чай с Молоком, Нектарины, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Lounas: Утиное Мясо, Яблочное Варенье, Нектарины, Чай с Молоком, Жареный Картофель. Päivällinen: Яблочное Варенье, Чай с Молоком, Манник. Välipalat/Muut: Обычные Блины, Чай с Молоком, Банан, Салями. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Larisa102
|