Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 60,49g | Prot: 62,55g | Hh: 196,48g.
Aamiainen: Buko Ananas, DM Bio Streichcreme Paprika-Chili, Dinkelbrot, Alpro Soya Joghurt Vanille. Lounas: Valess Gouda, Gurke (Geschält). Päivällinen: Cheddar-Käse, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Kokos Creme, Dinkelbrot. Välipalat/Muut: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Rispentomaten, Kaufland Salzbrezeln, Alpro Pudding Dunkle Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|