Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 44,70g | Prot: 96,77g | Hh: 149,73g.
Aamiainen: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком, Березка Сыр Плавленый Шоколадный, Молочный Мир Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lounas: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Кабачки, Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Беллакт Творог 4%, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Барановичский Молочный Комбинат Утренний Йогурт, Орехи Кешью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груша, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29128
|