Päiväkirja - 290м, 24 elo 18

Profiili - 290м | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018

77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg. Vielä jäljellä: 2,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 elokuuta 2018:

1862 kcal

Rasva: 95,09g | Prot: 85,15g | Hh: 134,95g. Aamiainen: Якобс Кофе Растворимый, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lounas: Кабачки Фаршированные. Päivällinen: Кабачки Фаршированные. Välipalat/Muut: Ватутинки Хлеб Коржик Молочный. lisää...

543 kcal

Harjoitus: Велопробег - 35 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 1,4 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - 290м

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - 290м, 24 elo 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - 290м