|
Ничего не понимаю в своём организме. Жру 4 дня все подряд - отвес...
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2033 kcal
|
Rasva: 91,43g | Prot: 75,38g | Hh: 228,19g.
Aamiainen: Обычные Блины, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Сливочное Масло, Каравай Сдоба "Наслаждение" с Вишней, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ламбер Сыр 50%, Nespresso Кофе. Lounas: Гороховый Суп, Grow Food Салат с Редисом и Огурцами. Päivällinen: Спагетти Болоньезе, Шампиньоны Жареные с Луком без Сметаны, Красные Помидоры, Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Обычные Блины, Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|