Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 48,76g | Prot: 93,35g | Hh: 103,53g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Капустный Салат, Изюм, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Lounas: Лента Минтай Жареный, Капустный Салат. Päivällinen: Изюм, Good Food Смесь Ореховая. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|