Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 24,96g | Prot: 38,77g | Hh: 40,27g.
Aamiainen: Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Помидоры. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Творог 9%, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vasyutina6
|