Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
261 kcal
|
Rasva: 20,55g | Prot: 15,08g | Hh: 2,88g.
Aamiainen: Chá (Infusão), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|