Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 91,66g | Prot: 38,43g | Hh: 158,06g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, ПРЗ-ДВ Нерка Малосоленая Боковник, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Табрис Торт Блинный, Белый Хлеб, Сало, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Сливы, Кукуруза Вареная, Красное Яблоко, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|