Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 40,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 21,36g | Prot: 50,40g | Hh: 96,53g.
Aamiainen: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lounas: Soto Ayam, Nasi Putih, KFC Perkedel. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rahmawati.M.R
|