Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 70,02g | Prot: 87,46g | Hh: 139,44g.
Aamiainen: 매일 매일우유 저지방2%, Quaker Natural Granola, Kellogg's 콘푸로스트. Lounas: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 호박맛, 알리오 올리오, 바지락. Päivällinen: 파절이, 현미밥, 소갈비살. Välipalat/Muut: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 문츠 밀크초콜렛. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|