Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 87,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3393 kcal
|
Rasva: 112,07g | Prot: 147,58g | Hh: 457,88g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ля Фам Мороженое Варенка, Снежное Лакомство Пломбир в Шоколадной Глазури, Nestle Кит Кат (46г), Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Слойка с Яблоком, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Макфа Бисквитные Пирожные в Глазури, Макдоналдс Вафельный Рожок, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Now Foods Omega-3, Льняное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Оливковое Масло, Маслины, Яблоко, Груши. Lounas: Златиборац Свинина Пршута, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо (Целое). Päivällinen: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой, Let's Do Organic Мука Кокосовая, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|