Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 158,77g | Prot: 88,29g | Hh: 29,68g.
Aamiainen: Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Халва из семечек. Päivällinen: Цветная Капуста, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Хлеб из тахины, Вологодское Масло Сливочное. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SarDinka1982
|