|
Вчера был загрузочный вечер: вино, сыр и прочие гадости. Перепрыгнула свой лимит в калориях. Думала, что утром пожалею о съеденных и вышитых продуктах. Но.... Организм решил меня порадовать. Скинул 300 грамм.
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 61,61g | Prot: 60,08g | Hh: 71,16g.
Aamiainen: Кофе, Петровский Мясной Дом Купаты, Яичница с Помидорами. Lounas: Зеленый Горошек. Päivällinen: Кофе с Молоком, Жареная Картошка с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|