Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 40,86g | Prot: 40,75g | Hh: 87,32g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Дыня, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|