Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 40,30g | Prot: 27,11g | Hh: 123,85g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Мёд, Чистая Крупа Геркулес. Välipalat/Muut: РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке Советский Стандарт. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gennadievna1
|