|
17.2 43.2 62.6
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 102,83g | Prot: 74,26g | Hh: 21,42g.
Aamiainen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Lounas: Патиссон, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины. Päivällinen: Капуста Тушеная с Мясом. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ivan.zhdanov
|