Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 59,87g | Prot: 109,73g | Hh: 135,89g.
Aamiainen: Jumbo Halfvolle Melk, Herbalife Voedingsshake, Jumbo Magere Franse Kwark. Lounas: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, AH Magere Franse Kwark, Zacht Wit Broodje, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Hardgekookt Ei. Päivällinen: Bitterballen, Jumbo Verse Friet, Witte Boterham, Gebakken Ei. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|