Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 75,85g | Prot: 71,80g | Hh: 106,46g.
Aamiainen: Хлеб с Отрубями, Колбаса Варено-Копченая. Lounas: Окрошка. Päivällinen: Окрошка. Välipalat/Muut: Арбуз, Агрокомплекс Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|