Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2713 kcal
|
Rasva: 136,92g | Prot: 77,11g | Hh: 191,00g.
Aamiainen: Weich Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Merry Marmelade Himbeere, Wurstaufschnitt, Butter, Weizenbrötchen, Käse. Lounas: Petit Paris Schokobrötchen, Bifi Roll. Päivällinen: Kaiserschmarrn, Weißwein, McDonald's Pommes Frites (Groß), Cordon Bleu. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|