Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2511 kcal
|
Rasva: 125,64g | Prot: 78,44g | Hh: 265,08g.
Aamiainen: Coffee, Aunt Jemima Homestyle Pancakes, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Land O'Lakes American Cheese, Quaker Instant Grits - Original, Bacon Grease, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lounas: Bigs Salted & Roasted Original Sunflower Seeds, McDonald's Strawberry Triple Thick Shake (16 oz), McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|