Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 36,80g | Prot: 48,40g | Hh: 85,19g.
Aamiainen: Finlandia Queso Crema Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Té (Infusión). Lounas: Huevo Duro, Tomates, Vegetalex Medallones de Papa, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. Päivällinen: Almendras. Välipalat/Muut: Pizza de Queso, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Criollitas Galletitas de Agua, Café con Leche Descremada. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|