Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 78,43g | Prot: 42,84g | Hh: 131,02g.
Aamiainen: Перекресток Буженина Запеченая, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо Всмятку. Lounas: Midori Ореховый Соус, Салат Овощной с Маслом, Baker House Английские Мини-Тарты, Пивной Напиток Нефильтрованный, Простоквашино Сметана 10%, Говядина Отварная, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|