Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2808 kcal
|
Rasva: 145,21g | Prot: 107,63g | Hh: 271,98g.
Aamiainen: Шоколад, Миндаль, Масло Грецкого Ореха, Плов. Lounas: Фундук Фундук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. Päivällinen: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Азбука Вкуса Хичин Три Сыра , SPAR Плов Узбекский с Бараниной. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|