Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 53,37g | Prot: 66,60g | Hh: 39,79g.
Aamiainen: Molico Leite Desnatado, Ipanema Queijo Branco Light, Pao de berinjela. Lounas: Suflê de Espinafre, Bolinho de atum, Muffin de legumes. Välipalat/Muut: Cookies de amendoim. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|