|
9st 0.6lb Fat 22.3% (3 off at WW Thurs) Had a bit of an upset tum yesterday which I think must account for today's "success" altho I'm under goal now so not aiming to lose at mo, and my food diary certainly reflects this!
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|