Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 39,78g | Prot: 22,38g | Hh: 41,39g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Царь Овсянка. Välipalat/Muut: Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Лук, Зеленый Перец. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|