Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2018
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 54,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 39,98g | Prot: 116,68g | Hh: 69,34g.
Aamiainen: Prozis Peanut Butter Smooth, Pancakes Proteici. Lounas: Zucchine Cotte, Lidl Mazzancolle Tropicali, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki. Päivällinen: Carne di Cavallo. Välipalat/Muut: Grana Padano Grana Padano, Lidl Gallette di Riso, Mandorle, Esselunga Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|